天天洗头发对头发有伤害吗

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头发不能天天洗。头发最好隔天一洗，每周三四次即可，不必每天洗头。每天清洗头发会过度清洁掉头皮分泌的油脂，使头皮和头发丧失天然保护屏障，不利于养护健康的发质。因此，除非是处于特殊工作环境或者行业的人，普通人隔天一洗最合适。

在洗完头之后及时吹干头发。洗头后应尽快弄干头发，否则很容易引起偏头痛、脱发等问题。

扩展资料：

人体肉眼所见的头皮屑，是头皮角质化过程中的正常代谢产物，它每时每刻都在随着皮肤新陈代谢的进行而不断脱落。一般情况下机体或皮肤功能异常时，头皮屑可明显增多。皮肤干燥、缺乏水分所产生的头皮屑色白、干燥。

造成头皮屑增多的原因比较复杂，有可能是来自喷发胶、洗发剂等的残余物质，或者是脂溢性皮炎、霉菌感染的临床表现，体内缺乏B族维生素、精神压力、用脑过多也会导致头皮屑增多，而皮屑增多与洗发之间不存在必然的联系。

人民网——头发最好隔天一洗

不建议天天洗头，如果头油比较多的联系也不要天洗，3天两次比较好，如果天天洗会。

一般情况下，每天洗头的危害有头皮屑增多、头发干枯，可能会诱发特应性皮炎，具体分

1.头皮屑增多：洗头的洗发水当中含有一定的化学物质，如果每天洗头，且没有完全把洗发水清洗干净，使洗发水残留在头皮表面，这可能会使头皮代谢加速，从而容易出现头皮屑增多的情况。

2.头发干枯：每天洗头可能会把皮脂腺分泌的油脂彻底丢失过多，这可能会使头发根部失去保护层，从而容易出现头发干枯的情况，还可能会出现头发分叉的情况。

3.特应性皮炎：如果每天洗头，且洗头的方式不正确，可能会使头皮的毛囊受到一定的损伤，从而容易诱发特应性皮炎，出现头皮瘙痒、红肿等情况，部分患者还可能会出现痤疮。

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