怎么样度过一个个特别悲伤的夜晚？

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每个人都有自己的烦恼，爱情，婚姻，人际，生活，甚至是虚无飘渺的思绪！可是，这些结在哪呢？又该如何解？我们往往不晓得。

有时，看着别人忧伤的文字，心里也抹上了淡淡的愁绪，于是，便写下了片言只语。可回过头来看看自己的文字，同样也是忧伤得很！只是，写下这些文字时，却是不自觉的。

生活中的我，太阳光，阳光得让人感觉不到阴影，可阳光下的我，只是我愿意给人看到的一面罢了。其实，很多时候，别人也只愿意看到他所愿意看到的那一面。

“我们都在孤独地活着”，你看了或许会嗤之以鼻，但是，如果你真正想想，就会知道其实不然。有些时候，有些事情，你只能自己解决，自己思量。同事不可尽信，同学不得空闲，父母不能尽言，所以，你自然会选择沉默。

我们常说家是我们最安全、最坚固的避风港，可是，当你在外面面对太多挫折，太多伤害时，你会不会给父母打个电话诉苦？不会，这是肯定的。我们中国人最擅长的，便是报喜不报忧。有时，即便是回家了，面对父母的关切，你依然只会淡淡地说“今天放假”，或者说“我回来看看”。而当父母欢天喜地地准备了一桌你喜欢的菜时，却绝不会想到，你是累了，伤了，回来舔伤口的。

我们自己的生活，只能自己承担。可是，我是谁呢？谁能了解自己？走在人群中的，哪个才是真正的你？

在人前，你戴上了太多太多的面具，前一刻，独自一人时，你在哭；转过身来，碰见一个熟人了，你却在笑，而且笑得那么灿烂，那么不自觉。当那人走过，你的笑容就在脸上定格。

我们只有在面对自己的时候最真。有些事情，你明明知道自己处理失当了，可在人前，你却绝不言讲。有时，你明明讨厌一个人，可在他面前，你却说了好多恭维话。有时，你明明知道别人的做法错了，可你怕别人误解你的好意，反而说“不错，不错”。有时，你明明不开心了，可你仍旧努力讲些笑话娱乐他人。

只有在晚上，当灯火阑珊，面对自己的时候，我们才会知道自己有多累，有多勉强，有多无奈。人前的我们，面具太多，脱下那些面具，面对真实的，赤裸裸的自己，才会明白自己的寂寞与悲哀。于是，许多悲风伤秋的文字就此产生了。看文字的，依然是那些深感寂寞孤独的人，只有寂寞孤独的人，才能体会那字里行间的淡淡哀愁与无奈。

生活，有太多人为的因素，而我们，太自私，所以选择孤独。可反过来，正是孤独成全了我们，让我们在漫漫长夜中，学会反思，学会改变，学会完善。

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