汗蒸房装修流程步骤

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汗蒸房装修流程步骤

1、首先拿到汗蒸房的时候一定要检查产品的包装以及成品外表有无损坏；

2、其次就是要打开包装，将汗蒸房的底座放置到汗蒸房安装的位置上，之后需要将汗蒸房面的版块卡到卡槽之中；

3、随后就是进行正面和一个侧面的安装，将三个版面夹上卡扣，需要注意的是要预留一个侧面方便汗蒸房座位的安装；

4、从预留的侧面将汗蒸房座位安装进去，之后将座位内的连接线端子对接ab端子头；

5、之后进行座位和顶部的覆盖，其中需要将墙体上的电源线穿过顶部的预留线槽，并且接上线槽近的电源即可；

6、就是安装音响设备，还有安装门把手、毛巾架、书报架、杯托等五金器件。注意注意的就是音响正负极一定要安装正确，由此整个汗蒸房装修完毕。

1、初次体验汗蒸的人因身体从来没有经历这种高温低湿的环境，身体本身对高温的抵抗力很有限，因此，初次汗蒸的人在房内停留10分钟左右，不宜时间明高过长。

2、刚装修好的汗蒸房，在安装、装修过程中使用的布料、竹帘、木条等在新阶段都不同程度上有自己的原味。另外，部分人群对木料和竹帘的气味比较敏感，因此，新装汗蒸兄隐房在使用前应持续加热后打开门充分释放房内的气体，等室内温度降至室温时重新开启电源加热。

3、汗蒸的最适温度是38到45度，温度过高汗液蒸发过快，影响出汗量。

4、汗蒸最适宜的时间长度是45分钟以内，新人建议20分钟，时间不宜过长。

5、汗蒸最适宜的频率是每周3次，因此，汗蒸时需不间断的喝水。

6、汗蒸时间一般来说最好不要超过40分钟，对于年老体弱的人来说可以适当的再进行减少。

7、汗蒸的时候不能带手机，手机遇高温后屏幕容易出现严重扭曲变形，使手机损毁。

8、如果从具体某一天汗蒸的最佳时间考虑的话，最好选择白天或晚上九点前汗蒸，尤其是在傍晚效果最好，超过九点汗蒸会严重影响睡眠质量。

9、汗蒸一般一周一到两次比较好，两次汗蒸时间最好相差五至十天。

10、经期女人最好避免汗蒸。

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