产后康复师要学多久

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一般来说在专业产后恢复学校学习1个月到两个月不等的就能入门掌握基础技能，如果想毕业后能从事产后恢复师的相关工作，一般需要培训一个月是比较合理的；

如果你想成为专业的产后恢复师，想在产康行业中提升自己的竞争力，就要在学习的过程中不断地练习，理论与实操相互结合，不断地深化自己的技能和理论知识，强化手法练习，你的技术水平将更专业。

产后修复师一般培训15天左右，产后康复培训一般在4000－6000元，具体的价格还是要根据当地培训学校的物价来看。

产后修复师培训课程主要包括产后恢复师职业基本概论、女性生殖系统解剖与生理、中医基础知识、人体经络与腧穴、初级产后恢复操作技能、中级产后恢复操作技能、高级产后恢复操作技能。

产后恢复师职业基本概论：产后恢复师的产生与发展，产后恢复师的概念与性质，产后恢复师职业道德与心态养成，产后恢复师职业礼仪与技术服务规程。

扩展资料：

产后恢复的注意事项：

1、不要过度营养，如果母体营养过丰富，势必会增加奶中的脂肪含量，如果宝宝被胃肠吸收，也容易造成肥胖，而且容易患扁平足；如果宝宝胃肠消化功能差，不能充分吸收，就会出现脂肪腹泻，如果长期慢性腹泻，就会引起营养不良。

2、不应立即禁食，女性产后体重增加，主要为水和脂肪，如果婴儿乳酸，必须消耗大量的水和脂肪在体内，所以不仅不能节食，但也吃有营养的食物，必须确保每天2800卡路里摄入量kilocaloric。

3、不宜长时间饮用红糖水，产后10天，恶露逐渐减少，子宫收缩也恢复正常，如长时间饮用红糖水，会增加恶露血量，造成产妇持续失血，可能会引起贫血。产后喝红糖水的时间，以7－10天为宜。

4、不宜喝浓汤，产妇产后喝高脂浓汤，不仅影响食欲，还使人体发胖、体态改变，而且使牛奶中的脂肪含量过高，造成新生儿不能耐受和吸收而引起腹泻。产妇宜喝脂肪适量的清汤，如蛋花、鲜鱼汤等。

5、不宜吃辛辣的食物，产妇饮食应清淡清淡，尤其在产后5－7天，应以大米粥、大米饭、面条、鸡蛋汤等为主，不要吃大蒜、辣椒、韭菜，也不要喝。

百度百科-产后恢复

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